（最近は、つま先の痛みが少なくなったな。穴が空くことが、少なくなったなあ）
つい最近、足袋の裏を見ていてふと気がついた。これまでは、足の重心のかけ方が前方に偏っており、靴のつま先が著しく減ることがあたりまえだった。特に左足は、その傾向は強かった。生まれつきの小児麻痺の影響である。だから、衣を着ることの多い私は、どうしても足袋の痛みが激しく、最後には親指付近に穴が開いて処分してしまうことになる。私にとっては仕方がないのだ、もうこれは治らないのだ、一生付き合っていくしかないものだと思っていた。足袋屋さんの相談すると「足袋は消耗品ですよ」と言われるが、処分するたびに（もったいないな、申し訳ないな）と心苦しかった。

ところが最近、穴が空くことが少なくなり、一つの足袋を長く履けるようになってきた。それは、私にとって、うれしい変化であった。でも、日常生活において特別に大きな変化は思い当たらない。強いて言うなら、昨年末に出会った「福山ホースクラブ」での乗馬体験と自宅で続けているJOBA体験。乗馬前に私の身体に合わせたマッサージをしていただき、日常出来るアドバイスも頂いた。その結果、ほんのわずかずつではあるが股関節の可動域が大きくなり、下肢の緊張がほぐれ、歩幅が広がり、重心の書き方や姿勢、さらには歩き方にも変化が感じられてきた。その変化をこの足袋の裏がはっきりと可視化してくれた。何気ない日常生活においても、体の変化は印象に残りやすく、いつでも思い出すことができる。新型コロナ騒動に関わる研修の中で、「調息－調身－調心（心を整えるには、まず自分が直接コントロール出来る呼吸を整えることから始め、次に姿勢を整えると、自然に心も整ってきます）」と学んでいたから、自分の体の変化がうれしかった。まさか、この歳になっても改善するとは、夢にも思っていなかった。

この体の変化は、心の変化にもつながってくる。今まであたりまえに聞いてきた仏教や浄土真宗の教えも「そうだったのか」と大きなうなずきを持って受けとれられることも増えてきた。他の人からはなかなかわかりにくい変化だろうが、私の中では、そのようなささやかな気づきや発見･変化が生まれているのだ。まさに、昨日ではない私を生きている。「諸行無常」との言葉に大きくうなずかされる。きっと、いのち終わるその瞬間までそれは続いていくのだろう。この変化を心ある方と分かち合うことが出来れば、なおうれしい。さあ、明日も足袋を履いて月参りに伺おう。どんな変化を感じられるだろうか、楽しみだ。

■新たな仏縁の創造を願ってご紹介
仏教説話『だいじょうぶだよ　へいきだよ』（英語版）
https://www.youtube.com/watch?v=oaltcYtm0lE
２０２１年源光寺永代経法座ご法話　その２

築地本願寺（浄土真宗本願寺派）ホームページ　https://tsukijihongwanji.jp/
浄土真宗本願寺派ホームページhttp://www.hongwanji.or.jp/
源光寺ホームページ　http://www.genkouji.com/
【はじめての浄土真宗】「正信念仏偈」現代語訳を聞くhttps://www.youtube.com/watch?v=XHidnswZxQM
かけあい法話「おかげさまってどんな意味？」

樹林葬型公園墓地「びおらの丘」　http://www.genkouji.com/viola.html
お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト　hasunoha（ハスノハ）https://hasunoha.jp/
絵本のお坊さんブログ　http://genkouji.com/blog/
絵本のお坊さん－福間玄猷YouTubeサイト
https://www.youtube.com/channel/UCc73yUyaufMqtftsDFuoCoA?view_as=subscriber

■絵本大好き住職が出来ること。
１．仏さまのお話（＝ご法話の会）　ご依頼の場所へ出向き、人生の確かなよりどころ
として仏さまのお話しをします。
２．絵本の読み語り　ご希望の場所に出向き、年齢にあわせた読み語りをします。
３．悩み事相談　人生・子育て・孫育て・人間関係・仏事などのご相談をお受けします。
４．お寺での楽しい行事をご紹介します。－門信徒会・仏教婦人会・お寺の子ども会
などで、新たな出会いと学びが広がります。
５．お坊さんとのコラボをお受けできます。お坊さんとの化学反応を楽しみませんか。
６．お寺という宗教空間をお貸しできます。深い気づきや発見があるでしょう。
７．お寺でのボランティアをご紹介します。
８．お墓の相続に関するご相談もお受けします。（樹木葬型公園墓地びおらの丘）
９．仏教入門講座をおすすめします。仏教の教えや作法のイロハから、
わかりやすくお話しします。